La vuelta al cole supone recuperar rutinas, horarios y actividades después de las vacaciones. También es un buen momento para revisar uno de los elementos que más influye en el día a día de los niños: el calzado. Durante el
Rozaduras y ampollas de verano: cómo cuidar tus pies para disfrutar sin molestias
El verano invita a caminar más, estrenar sandalias y disfrutar de actividades al aire libre. Sin embargo, también es la época en la que más aumentan las rozaduras y ampollas en los pies, un problema tan común como molesto que
Pies hinchados por el calor: causas, alivio y cuándo acudir al podólogo
Cuando aumentan las temperaturas, muchas personas notan que sus pies y tobillos se hinchan, pesan más de lo habitual o dejan marcas en el calzado. En la mayoría de los casos, se trata de una reacción leve y temporal conocida
Consejos para el cuidado del pie en verano y el uso de calzado descubierto
Con la llegada del verano aumentan las actividades al aire libre y el uso de sandalias, chanclas y otros tipos de calzado descubierto. Aunque este tipo de calzado resulta cómodo y fresco, también puede favorecer la aparición de molestias, rozaduras,
Juanetes: causas, síntomas y por qué algunos zapatos provocan tanto dolor
Los juanetes, conocidos médicamente como hallux valgus, son una de las deformidades del pie más frecuentes y una causa habitual de dolor al caminar o usar determinados tipos de calzado. Aunque muchas personas piensan que aparecen únicamente por usar zapatos
Prepara tus pies para la Feria de Sevilla con Consulta de Podología Julia Franco
La Feria de Sevilla es uno de los eventos más esperados del año. Días de alegría, baile, largas caminatas y muchas horas de pie hacen que nuestros pies sean los grandes protagonistas… y también los grandes olvidados. Por eso, revisar
Verrugas plantares (papilomas) vs callos: cómo diferenciarlos y tratamientos efectivos en Podología Julia Franco
Las molestias en la planta del pie son una de las causas más frecuentes de consulta en podología. Muchas personas acuden a consulta pensando que tienen un callo, cuando en realidad se trata de una verruga plantar o papiloma. Aunque
Calzado de trabajo y salud podológica: un factor clave para tus pies
Pasamos muchas horas al día con el calzado de trabajo puesto. Sin embargo, pocas veces pensamos en cómo influye en la salud de nuestros pies. Un zapato inadecuado puede provocar dolor, lesiones y problemas que afectan no solo a los
Uñas negras tras caminar o hacer deporte: ¿por qué aparecen?
Si después de una caminata larga, una carrera o una actividad deportiva intensa has notado que una uña del pie se ha puesto negra, es probable que estés ante un hematoma subungueal, una lesión bastante frecuente. En la Consulta de Podología Julia
Grietas en los talones en invierno: ¿por qué aparecen y cómo tratarlas?
Durante el invierno es muy frecuente notar la piel de los pies más seca, especialmente en los talones. Si no se trata a tiempo, esta sequedad puede evolucionar hacia grietas o fisuras, que además de antiestéticas, pueden resultar dolorosas. En la Consulta